Nul ne vit sur une île déserte ! La thérapie systémique se différencie des autres thérapies car elle prend l’individu dans son environnement. Ainsi elle tient compte des systèmes dans lequel il vit : conjugal, familial, amical, professionnel, sportif, culturel et autres….

Elle est dite brève car elle dure environ de 1 à 15 séances.

Généralement, en cas de difficultés conjugales ou familiales, il est préférable de mettre en place une thérapie conjugale et familiale, mais il n’est pas toujours possible de mobiliser tous les membres concernés, à ce moment-là on pourra agir par une thérapie individuelle qui sera tout de même efficace pour permettre un changement, car l’on considère en thérapie systémique, que le simple changement d’un élément du système entraîne le changement du système dans sa globalité.